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姜枣红糖水

美味指数:

姜枣红糖水，这是一道甜品，补气补血的，主要适合女孩子使用，红糖性温，可以暖宫驱寒，姜也是性温的一道食材，红枣补气补血，适合在经期喝，煮制的最后再加入红枣，以免红枣过烂，影响口感，趁热喝疗效更为明显，喜欢喝枸杞的也可以放些枸杞。效果更好。

功效：暖宫活血化瘀疾病：宫寒低血糖菜品：糖水工艺：炖

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不怕辣的可以把姜片直接剁碎。

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