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大暑

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大暑

在大暑节气前后可以多吃点凉拌的菜肴有助于开胃,而且促进人们有食欲,各种食材进行凉拌,还可以为人体补充人体所需的各种维生素,还可以增加一些肉类进行凉拌,肉类含有的丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力,很适合在大暑食用呢!
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