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气虚

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气虚会导致四肢乏力、头晕、虚弱等症状，造成气虚的原因有很多，先天营养不足、后天营养补充不足等都会有影响，气虚患者就应多吃具有补气作用、甘温的食物，并且要在平时饮食中多补充营养，吃容易消化的食物，不应吃耗气的，譬如生冷性凉、辛辣的食物。

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