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阳虚质

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阳虚质，平时表现为怕冷乏力，所以在日常饮食中要补阳，温阳，多吃点温性的食物有助于人们产生热量具有抗寒的功效，羊肉就是比价有名的温性的食物，平时可以用羊肉炖汤进行食用，少吃阴性的食物，少喝酒少吸烟，为自己的健康负责。

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