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和肉一起翻滚的油面筋更美味

和肉一起翻滚的油面筋更美味

油面筋是一种传统的油炸面食,虽然它本质上来说也还是面筋,但因为含有高维生素和高蛋白质,而且只是多了一个油炸的过程,所以营养价值仍有保留。油面筋的做法有很多,其中在油面筋内塞进肉一起烧煮,更别具风味。今天我们就一起来看看做法吧。
2020-06-14 18:24 3016次浏览 作者:army
  • 和肉一起翻滚的油面筋更美味第一步

    第一步: 准备新鲜的五花肉洗净,将切成一小块的五花肉放入绞肉机,绞成肉末。

  • 和肉一起翻滚的油面筋更美味第二步

    第二步: 肉末加入葱叶、盐、味精。

  • 和肉一起翻滚的油面筋更美味第三步

    第三步: 再倒入适量的生抽、耗油、十三香,搅拌均匀。

  • 和肉一起翻滚的油面筋更美味第四步

    第四步: 在油面筋任意位置挖一个洞,塞入搅拌均匀的肉末。

  • 和肉一起翻滚的油面筋更美味第五步

    第五步: 锅烧热后倒入油,放入葱姜爆香,注水后加入生抽耗油。

  • 和肉一起翻滚的油面筋更美味第六步

    第六步: 开大火,烧开后放入塞肉的油面筋煮20分钟。

  • 和肉一起翻滚的油面筋更美味第七步

    第七步: 煮好后呈出,撒上少量葱花即可。

简单操作,调味时注意分量。