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又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲

又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲

酸菜鱼以草鱼为主料,我们今天用到的是花鲢,配上泡菜等食材熬煮而成,口味酸辣可口。鱼类含有优质蛋白,能提供蛋白质,矿物质等营养元素,酸菜中的乳酸也对人很有好处,而且酸酸的味道能刺激人的食欲,今天这道酸菜鱼绝对能和饭店里的相媲美。
2020-12-28 14:22 960次浏览 作者:一斤皮皮虾
  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第一步

    第一步: 买来的鱼骨肉分离

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第二步

    第二步: 准备泡菜

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第三步

    第三步: 泡椒切段,泡姜、酸菜、泡萝卜切片,酸菜和泡萝卜用清水泡一下

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第四步

    第四步: 在鱼片中加入盐、白酒,抓捏腌制10分钟,然后清洗鱼片,沥干鱼片水分,再在鱼片中加入小勺盐,一点黑胡椒粉,一瓶盖白酒

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第五步

    第五步: 加入红薯粉

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第六步

    第六步: 准备好原材料,葱切葱花,大蒜去皮,泡水的酸菜挤干水分,剁蒜蓉

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第七步

    第七步: 起锅烧油,加入菜油、猪油、色拉油

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第八步

    第八步: 油烧热后先下大蒜、泡椒、泡姜

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第九步

    第九步: 再倒入酸菜和泡萝卜

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十步

    第十步: 炒至酸菜水分变少,加入鱼骨头

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十一步

    第十一步: 加入开水

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十二步

    第十二步: 加入鸡精、味精、胡椒粉、白糖

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十三步

    第十三步: 鱼骨煮好之后捞出,转小火,下鱼片

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十四步

    第十四步: 下完之后转成中火

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十五步

    第十五步: 撒上花椒面,准备淋油

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十六步

    第十六步: 少许油

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十七步

    第十七步: 下蒜蓉和干辣椒节

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十八步

    第十八步: 蒜蓉和辣椒节炒出香味,淋在鱼身上

  • 又酸又菜又多鱼的江津酸菜鱼,酸酸的味道最能刺激食欲第十九步

    第十九步: 撒上葱花