食尚
2017-11-28
1.小米洗净沥干水分；
2.红枣洗干净；
3.红枣去核，提前用水泡软；
4.放入足量水，再加上红枣、小米；
5.大火煮开，转小火熬至浓稠成粥，期间需要不停搅拌防止粘锅底；
6.开始食用。
1、红枣小米粥大火煮开，转小火熬至浓稠成粥，期间需要不停搅拌防止粘锅底；2、红枣一定要去核，因为红枣核燥火，有些人不适应，如果单纯吃枣肉是不会燥火的。
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