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美味的滑溜鱼片

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美味的滑溜鱼片
创意发糕 2018-03-25

美味的滑溜鱼片

准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味的滑溜鱼片做法图解1)

1.冰冻的龙利鱼柳解冻

步骤二
美味的滑溜鱼片做法图解2)

2.切成片,龙利鱼柳肉质很嫩,鱼片不要切的太薄,否则容易碎。

步骤三
美味的滑溜鱼片做法图解3)

3.加胡椒粉、淀粉、花雕酒,抓匀腌二十分钟。

步骤四
美味的滑溜鱼片做法图解4)

4.黄瓜一根,切片。

步骤五
美味的滑溜鱼片做法图解5)

5.腌制好的鱼柳

步骤六
美味的滑溜鱼片做法图解6)

6.炒锅加油烧到三成热就好,下入鱼柳,不要着急搅动,油温上升鱼肉变白后,用漏勺捞出控油备用。 油温烧的太热,鱼柳下锅沉入锅底后骤遇高温,也会粘在锅底上。

步骤七
美味的滑溜鱼片做法图解7)

7.炒锅留底油,放入拍松的大蒜和红辣椒段炒出香味。

步骤八
美味的滑溜鱼片做法图解8)

8.放入鱼柳

步骤九
美味的滑溜鱼片做法图解9)

9.放入黄瓜片,加盐、生抽,翻炒均匀淋上香油。

步骤十
美味的滑溜鱼片做法图解10)

10.出锅装盘

1、用蛋清、淀粉对食材上浆,用温油滑散,倒入漏勺沥去余油,因初加热采用温油滑,故名滑炒。2、炒锅中油不能烧的太热,否则原料下锅沉入锅底后骤遇高温,也会粘在锅底上。3、油温过高,上浆的鱼柳极易粘结成团。

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