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健体甘笋香菇鸡腿汤

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健体甘笋香菇鸡腿汤

健体甘笋香菇鸡腿汤

甘笋香菇鸡腿汤制作方法简单,不耗费时间,非常时候烹饪初学者。鸡肉的蛋白质含量非常高,还含有维生素c和维生素e,容易消化,利于人体吸收,有强壮身体,增强体力的作用,鸡肉还有益气养血,健脾胃,活血脉的功效。香菇营养丰富,有增进食欲的功效。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
健体甘笋香菇鸡腿汤做法图解1)

1.食材

步骤二
健体甘笋香菇鸡腿汤做法图解2)

2.煎黄翻边,

步骤三
健体甘笋香菇鸡腿汤做法图解3)

3.煎好的条鱼放生姜,蒜,盐,料酒,老抽,糖,

步骤四
健体甘笋香菇鸡腿汤做法图解4)

4.味调好小火收干汁,放味精,葱花即可出锅。

步骤五
健体甘笋香菇鸡腿汤做法图解5)

7.盛出享用

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