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葵花宝典

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葵花宝典
小耿神食 2018-04-19

葵花宝典

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 牛油果、芒果、蕃茄去皮,保留果肉,切丁,加1/2勺盐腌制5分钟

步骤二

2. 蛋白切丁、烤面包块捏成粉,加入之前腌制的牛油果、芒果、蕃茄丁中

步骤三

3. 拌入调味甜酱、酸梅粉、剩下的1/2勺盐

步骤四

4. 秋葵汆水,切片贴在球型的色拉上即可

调味甜酱是关键,此款甜酱味道中带有姜味,不喜欢的朋友,可以在里面加少许柠檬汁,味道会好很多。

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