想知道养胃的水果和蔬菜有哪些？

现在的人大鱼大肉吃惯了，肠胃非常的不好，那你知道，养胃的水果和蔬菜有哪些吗？

况玫京果蔬 2019-10-11 10:36

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关于想知道养胃的水果和蔬菜有哪些？的8条回复

艾博27

2021-04-29 03:04

养胃的水果粥，水果可以很好的补充我们人体所需的营养物质，我们在做粥的时候可以，把水果加进去，这样我们能更好的吸收营养，我们把米淘干净，我们把水果洗净，放在一起，熬一段时间，等到米熬烂了，那我们粥就做好啦，我们就可以食用，人体就更好的吸收营养物质。

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大磊。Monk

2020-07-08 02:12

养胃的水果粥，水果粥都是比较养胃的，我们可以选择桂圆，红枣等与粥一起熬，，使水果中的营养成分都在粥当中，这样我们就可以轻松的得到我们所需的营养，我们首先把米，淘好，放入锅中，我们把我们需要的水果洗干净，放进去一起熬，等米煮烂，那我们的粥就好啦。

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路过蜻蜓84

2020-04-10 22:26

养胃吃什么蔬菜和水果好？养胃可以吃花生和蜂蜜，还可以吃大枣，豆腐，白菜，牛奶，胡萝卜，这些都是健脾和胃的。

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ai呀牙

2020-03-01 00:56

最养胃的水果当然是香蕉和芒果了，这两种食物能够更好的清胃养阴，调理好胃部，而且这两种也是市面上最常有的水果。

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木子丫头ai旅行

2020-01-14 13:57

很多年轻人越来越不爱吃早餐了，而且饮食还不规律不管是上班还是休息都是，久而久之很容易形成胃病，那你知道养胃吃啥水果和蔬菜吗？水果可以吃：樱桃、石榴、荔枝等等；蔬菜：南瓜、胡萝卜、洋葱等等这些都是可以的。

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悠尤79

2019-11-24 02:59

养胃吃什么蔬菜和水果有哪些呢？1.蔬菜类：小米、南瓜、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜这些都不错。2.水果：水果的属性具体分为热性凉性以及温性，对于患有胃病的朋友来讲，温性的水果比较适合，如青果、石榴、荔枝、樱桃、木瓜等。

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鬆小散人

2019-10-26 07:21

现在的人饮食不规律再加上不爱吃早饭，久而久之胃就不好了，那养胃的水果有哪些呢？比如猕猴桃、樱桃、橙子、苹果都是不错的选择。

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大屋依香

2019-10-12 10:36

养胃的水果和蔬菜有哪些？我来给你解答。小米可以暖胃安神，南瓜可以。解读。菠菜，胡萝卜，洋葱等都可以养胃。还有一些，樱桃，芒果，苹果，木瓜等水果都是比较养胃的，要注意保护好自己的胃呀。

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