首页
搜索品牌、菜谱、食材
首页 > 菜谱图文 > 早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!
早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!

早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!

紫薯是一种营养价值高的食物,同时因为其口感丰富味道甜美往往受人们的欢迎和喜爱。由紫薯做成的甜品有很多,而紫薯粥作为甜粥在日常生活中也是一道老少皆宜的美食!紫薯配以小米和大米,再加上山药混搭,口感丰富的同时营养也得到翻倍。
2020-07-16 10:21 2022次浏览 作者:zzww
  • 早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!第一步

    第一步: 准备好食材

  • 早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!第二步

    第二步: 大小米淘洗后浸泡半小时

  • 早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!第三步

    第三步: 紫薯山药洗净切块

  • 早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!第四步

    第四步: 小米和大米放入锅中添清水,开大火煮沸

  • 早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!第五步

    第五步: 放入紫薯和山药,煮沸后转小火煮30分钟

  • 早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!第六步

    第六步: 放入冰糖

  • 早餐来一份紫薯粥,好吃又养胃!第七步

    第七步: 待糖融化搅拌均匀即可