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山药红枣汁暖胃更暖心

山药红枣汁暖胃更暖心

大枣富含多种维生素,对人,尤其是女人,特别有好处,山药也对我们的胃有很大的裨益,两个放在一起不仅能暖身子,养胃,在冬天或者是感冒的时候喝上一碗,心里面也暖乎乎的,而且做法超简单,厨房新手也能得心应手哦。
2021-01-08 12:52 566次浏览 作者:一斤皮皮虾
  • 山药红枣汁暖胃更暖心第一步

    第一步: 红枣放入网锅内,倒水淹没食材

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第二步

    第二步: 开始清洗

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第三步

    第三步: 给红枣洗个热水澡

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第四步

    第四步: 过滤脏水

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第五步

    第五步: 洗干净的红枣

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第六步

    第六步: 放入主锅,盖上杯盖,去核

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第七步

    第七步: 把核挑出来

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第八步

    第八步: 放入去皮山药

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第九步

    第九步: 加入500克清水,烹煮

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第十步

    第十步: 打磨1分钟

  • 山药红枣汁暖胃更暖心第十一步

    第十一步: 倒出来