第一步: 鸡胸肉洗净,切粗条,加盐、料酒、酱油、黑胡椒粉抓匀。
第二步: 腌制15-30分钟。
第三步: 胡萝卜、香菇切丁
第四步: 煮熟西兰花
第五步: 香菇丁和胡萝卜丁鲜先炒熟
第六步: 加入适量的水
第七步: 水开后,放入燕麦片,煮一会
第八步: 然后放鸡胸肉
第九步: 再放西兰花
第十步: 煮到沸腾了,就可以了
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