首页
搜索品牌、菜谱、食材
首页 > 菜谱图文 > 鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜
鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜

鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜

鲮鱼炒油麦菜是一道非常好吃的菜品,平时只能餐馆里面吃,今天仔细研究了下发现和我们平时蒜泥炒的不太一样 里面放了盒装的豆鼓鱼,这倒是挺新鲜的,至少我是第一次吃当时还说回去一定试试 油麦菜色泽淡绿、吃起来嫩脆 爽口、清香,很受大众的喜爱。
2020-08-06 23:41 374次浏览 作者:zhms40
  • 鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜第一步

    第一步: 准备好鲮鱼罐头备用

  • 鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜第二步

    第二步: 烧锅开水,加入适量的盐和几滴油;

  • 鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜第三步

    第三步: 下入清洗干净的油麦菜去焯一下后捞出;

  • 鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜第四步

    第四步: 烧热锅, 加入少许油, 下入蒜片煸炒;

  • 鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜第五步

    第五步: 再加入豆豉鲮鱼煸炒一下;

  • 鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜第六步

    第六步: 下入刚焯过水的油麦菜;

  • 鲮鱼的做法——鲮鱼炒油麦菜第七步

    第七步: 翻炒均匀后盛出享用美食

注意火候拿捏,不宜用大火翻炒