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沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃

沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃

沙丁鱼肉质肥厚,刺很少。非常适合于制作鱼罐头,外面买的鱼罐头,一罐里面没几条鱼,而且食品添加剂非常的多,不放心给家里的孩子老人吃,今天给大家介绍的这一款茄香味沙丁鱼,味道比外面买的沙丁鱼罐头更好吃哟。
2020-09-19 11:00 1093次浏览 作者:zhms4669
  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第一步

    第一步: 准备好食材。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第二步

    第二步: 准备一个干净的碗,里面加入75克番茄酱。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第三步

    第三步: 加入15克白糖。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第四步

    第四步: 倒入30ml的生抽。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第五步

    第五步: 加入15ml料酒。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第六步

    第六步: 加入3克食盐,搅拌均匀。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第七步

    第七步: 炒锅烧热,放入食用油,有七分热时倒入鱼。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第八步

    第八步: 将沙丁鱼煎至微微金黄,放入准备好的葱姜蒜,花椒,八角,稍稍煎一下。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第九步

    第九步: 倒入调好的酱汁。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第十步

    第十步: 中小火炖三四分钟。

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    第十一步: 倒入大约600ml的清水,盖上锅盖小火炖30分钟。

  • 沙丁鱼罐头,纯天然无添加,比外面买的沙丁鱼罐头更好吃第十二步

    第十二步: 炖煮至略微还剩一点汤汁即可。