蜂蜜小蛋糕
2017-12-12
1.锅中放入椰子油
2.放入洋葱碎和大蒜碎炒出香味
3.加入切小块的蟹棒，继续翻炒1分钟
4.加入切小块的南瓜丁，继续翻炒2分钟
5.加入淡奶油
6.加入清水
7.加盐，加上锅盖大火煮开，继续小火焖煮20分钟，至蔬菜全部软烂
8.用食品料理机将蔬菜打成糊即可
蔬菜尽可能的切的小一些，炖的烂一些，这样料理机用起来省力气。我喜欢浓郁的口味，所以用了淡奶油，如果身边没有奶油，用牛奶或清水都行。
南瓜饼，相信很多人都很熟悉了，可能不是家常菜，但是在馆子里肯…
南瓜饼的做法十分简单，一般是用南瓜及糯米制作而成的，南瓜有补…
南瓜馒头是一款美味而且健康的休闲包点，南瓜的营养价值十分的高…
蒸南瓜这道菜品制作起来比较简便快捷，制作成熟之后南瓜的味道特…
