好想你美味
2017-07-07
1.备好食材：藤藤菜（也叫空心菜）、大蒜、干辣椒
2.藤藤菜洗净后摘成小段，大蒜拍碎，干辣椒去籽掰小段
3.锅中倒油，开中火，油热后放入大蒜和辣椒段爆香
4.下入藤藤菜大火煸炒片刻
5.调入盐后继续煸炒
6.炒软至熟后放入鸡精炒匀后起锅
7.盛入盘中便可开吃啦，清香脆嫩，蒜香浓郁。非常爽口哦！
1、选择藤藤菜时，最好是颜色偏浅的，这样的比较嫩。2、藤藤菜的叶子最好别丢弃，合着一起食用营养非常好。3、大蒜要拍碎之后才能煸出香味。
肉丝菜梗可以在里面多放在一些鸡胸肉味道吃起来真的是特别的好吃…
凉拌猪皮冻，是一道吃在嘴里口感十分不错的美食，凉拌菜基本上是…
炒哈喇非常的好吃，大家在做这道炒哈喇这时候一定要选择非常新鲜…
虾米汤听起来就让人很好奇，会想去尝一尝它的味道。这也是一道非…
蒜香藤藤菜