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快炒红菜苔

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快炒红菜苔

快炒红菜苔

快炒红菜苔营养丰富,快炒的做法可以很好的保留食材本身的营养和味道。使营养元素不会经过烹调而流失。红菜苔快炒过后,依旧清脆爽口,非常解腻。红菜苔有着健脾养胃的功效,还可以润肠,有这些需求的人可以尝试一下。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
快炒红菜苔做法图解1)

1.准备一些红菜苔。

步骤二
快炒红菜苔做法图解2)

2.把锅洗干净。

步骤三
快炒红菜苔做法图解3)

3.油热锅后,把红菜苔放入锅里。

步骤四
快炒红菜苔做法图解4)

4.炒一下。

步骤五
快炒红菜苔做法图解5)

5.盖上盖子焖一下,加入盐。

步骤六
快炒红菜苔做法图解6)

6.炒好以后就可以吃了。

喜欢辣的可以加辣椒。

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