立秋中午吃啥？这些传统食物你吃对了几种

每年的8月份虽然名义上还是夏季，但是节气已经正式的进入到了立秋时间，在我国有24个节气，每一个节气不仅有着天气的变化，更主要的是大家会在当天吃一些传统食物，那么立秋中午吃啥呢?

立秋中午吃啥

1.吃西瓜

虽然是立秋了，但是大家可不要忘了秋老虎的威力，立秋并不代表天气正式的转凉，只不过在早上和晚上的时候，天气温度会稍微降低一些，但是白天的时候依然非常的炎热，尤其是南方地区，似乎并不会受到立秋的影响，天气依然还是会比较潮湿闷热的，这个时候自然是需要在中午正热的时候吃上一个西瓜来解渴清热解暑了，并且部分南方地区也有着啃秋的传统习俗，也就是吃西瓜。

2.吃肉

早上吃好午饭要吃饱，到了吃中午饭的时候，经过了一上午的工作和学习生活自然要多吃一些来补充一下体力，以更好的精神面貌去完成接下来下午的工作了，也因此在立秋这一天，基本上家家户户都会选择在中午的时候吃肉，吃肉有着贴秋膘的一说，也有一些地区会将贴秋膘，叫成抢秋膘，但无论是什么样的传统习俗，其实寓意也都是一样的，吃肉是希望身体更加的健康，更加的结实，也是为了接下来的冬天做御寒的打算。

3.吃饺子

北方地区对于饺子应该算是真爱，因为无论是大节还是小节，甚至是一些节气当中家家户户都会有吃饺子的传统习俗，如果不知道这个节日里面有什么传统食物的话，那么吃饺子永远都不会是错的选择，吃饺子不仅有主食，里面还有肉和蔬菜，包饺子也是非常热闹的，简直是万能的食物。

立秋中午吃啥?其实绝大部分地区在立秋中午的时候吃的食物基本上都是相同的，并且在这种季节性转换的节气里面，大家最好还是吃一些对应的蔬菜和水果，不然真正到了秋天天气转凉的时候，一些夏季的蔬菜水果就会下市了，再想吃的话还需要等一年的时间。