大暑的伏茶都有什么？大暑这天除了喝伏茶之外的习俗有哪些？

我们大家应该都知道大暑是一年之中最热的节气了，气候十分炎热，稍不注意就会导致中暑。因此，在大暑这天好多地区的人们会喝茶，俗称“伏茶”，那么，在大暑的伏茶都有什么呢？大暑这天除了喝伏茶还有什么习俗呢？

一、大暑的伏茶都有什么

1.普洱陈皮茶，在大暑这天，我们可以将陈皮与普洱茶叶混合在一起泡茶喝，泡茶时，我们可以先取三五条陈皮丝或者两克陈皮片，再加入五克的陈皮茶叶混合放入茶壶，这是我们需要用沸水冲洗，之后再次倒入沸水口感更佳！

2.苦瓜解暑茶大暑这天我们还可以炮一些苦瓜茶来解暑，我们可以使用苦瓜来自制。首先我们剖开苦瓜，将苦瓜瓤取出，放入绿茶，之后放置于阴凉处晾晒，几天后即可用沸水泡茶饮用了。

3.金银花茶可以说也是夏季解暑的伏茶之一了。我们也可以在家自制金银花茶。取一定的金银花之后加上浸泡，接着我们需要使用大火、小火先后熬制十五分钟，熬出汤汁，之后晒干即可泡茶饮用。

二、大暑这天除了喝伏茶之外的习俗

1.吃荔枝，大暑这天吃荔枝的习俗源于福建省的莆田的风俗，在大暑的前一天，莆田的人家都会将一些新鲜的荔枝放置于凉井水中，第二天的大暑即可吃到冰荔枝了，放置于井水之中的荔枝十分冰凉可口，可以说十分解暑了。

2.喝伏姜这一风俗是源于河南及山西等地的，大暑时，人们为了解暑，会将生姜片榨汁加入红糖后放置于太阳底下晾晒，之后就可以泡水饮用了。

相信各位朋友们浏览完这篇文章之后都知道大暑的伏茶都有什么以及大暑这天除了喝伏茶之外其他的习俗了吧，当闷热的大暑到来时，大家不妨在家自制上一杯喜欢喝的伏茶，吃上一些冰荔枝，想想都觉得惬意！