饮食习惯在立冬冬至的区别有哪些

立冬和冬至都是中国传统的二十四节气之一，不得不佩服古人的智慧，在古代可以不发达的时候靠着自己的经验总结出大自然的规律，让我们这些后人受益匪浅，现在为止，节气歌还是脍炙人口。各个节气的饮食习惯也不同，比方说，饮食习惯在立冬冬至的区别有哪些？立冬和冬至北方地区都是流行吃饺子的，但是在立冬的时候，更注意滋补，这时候羊肉，动物肝脏吃得比较多，海带和紫菜多吃，因为能够促进血液循环，提高御寒能力。冬至的时候人们会更加注重热量的摄取，抵御寒冷，这时候主食吃得很多，糯米吃得很多，糯米饭，麻糍，冬酿酒都是冬至常吃的食物。