春分吃的时令蔬菜有哪些
2022-03-02 10:59
时间一天天的流逝，转眼春分就要到了，春分作为我国传统的二十四节气之一，在这一天，南北半球昼夜平分，春分时节，我国除青藏高原、东北、西北与华北地区以外全都进入了春天。人们常说，饮食要顺应自然，在什么样的时节就应该吃什么样的食物，春分季节人体内激素水平相对较高，在膳食方面的总原则就是要避免食用大热大寒的食物，要尽量保持寒热的均衡。那么，春分吃的时令蔬菜有哪些呢？春分时，黄豆芽大量上市，还有像香椿、韭菜、菠菜、春笋等，都是比较新鲜也是口感比较好的。