立秋后吃什么蔬菜好呢?
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立秋后吃什么蔬菜好呢?

2022-02-23 17:13
秋天是干燥的季节,所以更要多吃蔬菜。立秋后吃什么蔬菜好呢?立秋后多吃白萝卜能消食润肺有利于消化。莲藕能提高人体的免疫力。南瓜是秋天应季的蔬菜,比较营养还可以止痛消炎。丝瓜含有维生素更可以保护皮肤 ,爱美的女孩更要多吃。