蔬菜瘦肉粥怎么做

2020-07-01 08:46

蔬菜瘦肉粥，有荤有素，营养搭配十分充足。而生病没什么胃口的人也可以多吃点蔬菜瘦肉粥来维持机体的正常活动。那么，蔬菜瘦肉粥怎么做呢？把洗净后的大米放入锅中，加入适量的水煮。第一次煮沸后用勺子轻轻搅拌，再转小火熬煮，然后将青菜洗净切小段、瘦肉也依次切成薄片。待粥煮熟后加入瘦肉、青菜和姜片，搅拌均匀，再煮到瘦肉变色变熟时，加点盐和葱调味后就可以关火食用了。下面，就让我们一起来了解一下更多关于蔬菜瘦肉粥的相关知识吧!