凉面热量是多少

凉面，也叫冷面，过凉水面，适合在夏天天气特别热的时候吃，尤其是三伏天的时候，来上一碗凉面非常过瘾。主要食材有面条、蔬菜，配料有辣椒油、盐、味精等，但各地的凉面做法不同，因此做法和食材也有所不同，比较常见的有广东的“鸡蛋凉面”，上海的“粗条凉面”，山西的“柳叶凉面”，天津的“打卤凉面”，北京的“素什锦凉面”等。那么，凉面热量是多少？一般情况下，如果是素食凉面，也就是配菜只有豆芽，青菜等，热量在380大卡左右。大家可以在夏天做一碗尝尝哦！