菠菜汁怎么做
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菠菜汁怎么做
菠菜汁怎么做
2020-09-25 14:23
家里必备一台榨汁机总是好的,现在生活物质条件变好了,很多人开始追逐健康人生,身体是革命的本钱,另外用榨汁机可以榨蔬菜汁,水果汁。那么被人们熟知的菠菜汁怎么做呢?菠菜放入碗中去洗干净,晾干。去掉菜根切成段,锅里烧热倒入菠菜,水开后烧一分钟,然后把水倒掉,给菠菜焯水。因为菠菜里含有草酸,所以需要焯水。在锅内倒入少许水烧开后,把焯好水的菠菜倒入煮三分钟。煮好的菠菜和水倒入榨汁机里,过滤一遍,只留下滤后的菜汁即可。
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