五花肉是肉类中人们最经常食用、最常见的了,而且很香,口感也好。并且,它的烹饪方法非常之多,其中最方便的应该属炒五花肉了。虽然人人都爱吃,但可能很多人并不会炒五花肉。下面,小编就来为大家介绍一下怎么炒五花肉好吃。
怎么炒五花肉好吃
一、 干笋炒五花肉
材料:干笋150克、肉250克、甜椒1个、青椒2根、豆瓣少许、花椒8粒、老抽。
做法:
1、五花肉洗净放入锅中煮熟,捞出切成薄片,干笋用开水泡软,清洗干净,沥干水分。甜椒切方形,青椒切粗条。
2、热油锅放入肉快速翻炒,放豆瓣、花椒、老抽少许,炒香后放入双椒和笋子翻炒,起锅时放味精即可。
二、酸笋炒五花肉
材料:酸笋半斤,五花肉半斤,红辣椒5个,姜、葱适量,油盐酱油少许
做法:
1、酸笋洗净沥净水,五花肉洗净 切成薄片,红辣椒和葱切碎,姜切片。
2、倒少许油 适量生粉和酱油 拌匀五花肉腌制 。
4、热锅,加少许油,将红辣椒和姜放入煸炒,然后将五花肉放入,大火炒至金黄色,最后再加入酸笋翻炒,然后用少许盐、酱油调味即可。
三、辣白菜炒五花肉
材料:辣白菜半斤,切成片,五花肉半斤,切成薄片,葱姜蒜少许
做法:
1、锅里油热后放入葱姜蒜炒出香味,然后放入五花肉片翻炒,肉片由红变白后倒入一点料酒和酱油,烧开。
2、将辣白菜放入翻炒,因为辣白菜本身有咸味,基本上不用放盐。
3、将炒好的辣白菜出锅装盘就可以了。
四、香芋炒五花肉
材料:香芋半个,五花肉200克,青红椒各半个,西芹1根,葱,姜,蒜末少许,老抽,桂林腐乳汁(辣的),五香粉,白糖,料酒,生粉,鸡精,盐
做法:
1、香芋切成小块,入锅蒸熟。五花肉、青红椒及西芹切好,葱切碎。
2、烧热油,放入五花肉煸炒至出油,加入蒸好的香芋、青红椒及西芹,翻炒几下,放盐、鸡精,然后用做好的芡汁勾芡,稍微盖上锅盖略焖一下。
3、再放上葱花后即可可以装入碟中,上桌。
五、蒜苗炒五花肉
材料:带皮三层肉300公克,蒜苗100公克,红椒半条,盐1茶匙,酒1茶匙
做法:
1、将带皮三层肉洗净,放入滚水锅内,以小火煮15分钟至熟捞出后,于表面抹上3/4茶匙的盐,晾凉后切成0.4公分片状备用。
2、将蒜苗、红椒洗净后,切片备用。
3、取锅烧热后转小火,放入作法1腌好的三层肉炒至出油(若油多可铲出一些)。
4、将作法3的三层肉炒到表面略呈黄色,放入作法2的蒜苗片、红椒片,以及剩余的1/4盐,以小火续炒1分钟即可。
看了小编的介绍,您一定已经知道怎么炒五花肉好吃了吧!五花肉不仅好吃,营养也全面,能够满足人体所需的脂肪,当然,五花肉也不可多吃,不然容易发胖或者引发高血脂等症状,无论什么食物,还需根据自己的体质适量食用。
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