芹菜为什么能降压
现在大家都知道是一种非常好吃的纤维蔬菜，它的营养价值是非常的高的，因为它是纤维蔬菜，所以可以帮助大家通便哦，而且芹菜的味道非常的香美，非常的清香，那么就有人问小编，芹菜为什么能降压？小编就针对这个问题为大家做出了以下的资料整理。
芹菜为什么能降压
一、芹菜的降压原理是什么
1、是芹菜中饱含的丁基苯酞类物质。芹菜中的丁基苯酞类物质具有镇静安神的作用，所以也叫芹菜镇静素。高血压病虽然发病的原因很多，但血管平滑肌紧张造成肾上腺素分泌过旺，几乎是高血压患者的共性。芹芹菜是可以降压的，
2、芹菜富含碳水化合物和蛋白质，具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用，可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者，皆宜常食。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。此外芹菜还可治黄疸、去伏热。
芹菜红枣汤可治疗高血压。取芹菜300克，大枣10枚，一同入水共煮，食枣喝汤，常服有效。将芹菜煮水当茶饮用，有安神降压的功效。取芹菜100克，酸枣
仁10克，共同煎煮服用可治疗失眠症。芹菜还有诸多功效，如对血管硬化、神经衰弱症、小儿软骨症、妇女白带过多症、小便不利症等都有很好的辅助治疗效果。由于芹菜有清热的特殊功效，故消化不良和肠胃功能较差者，宜常吃芹菜，或常用芹菜汁，加适量的苹果汁同饮，既鲜甜可口又生津健胃，一举两得。菜镇静素能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素的分泌，从而降低和平稳血压。关键是平稳。它不会象降压药一样，吃多了，会造成低血压。
3、 芹菜的栽培在我国已有2000多年的历史。传统医药认为：芹菜可清热利尿、解毒消肿、消渴润肠。现代医药学分析和药理实验对芹菜的活性成份、药用价值以及保健作用进行了无数次综合研究。结果表明，食用足够量的芹菜就有很好的降血压、降血糖、降血脂、镇静安神、补血、清肠通便和消除自由基、抑制细菌、防癌抑癌等功能。
4、芹菜叶子对降压更有效果 ，长期食用芹菜对稳定血压大有帮助! 芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B的含量较多，矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜.芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。 中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物!
以上就是小编为大家整理的关于芹菜为什么能降压有问题的全部资料了，综上所述，芹菜之所以能降压，因为它有非常多的营养物质，而且它拥有一些非常好的物质，多吃芹菜对身体也是有好处的，想要了解芹菜的好处的，就一起来看看这篇文章吧，相信一定会为大家解答的！
