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山药筒骨汤

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山药筒骨汤

山药筒骨汤

美味指数:
山药筒骨汤是广东人很喜欢煲的一道汤,筒骨中的骨髓含有很多骨胶原,不仅可以美容养颜,还能促进伤口愈合,而山药含有丰富的维生素C,可以提高人体免疫力,二者结合煲出的汤,营养价值极高。山药的绵软,骨头汤的香浓,大火慢慢熬制出来的鲜味十分甜美,口感宜人,回味无穷。
功效: 下奶 止泻 护肝 壮阳 补中益气 健脑 疾病: 拉肚子 工艺: 厨具: 汤锅
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1、筒骨一定要飞水,飞去血水,洗干净,然后冷水下锅2、盐要等汤煲好以后再放

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