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燕麦片应该怎么泡

2020.11.19 11:25 278422人听过
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大家好,我是九州醉餐饮网小九,我将回答您燕麦片应该怎么泡。

用烧开的水直接浸泡5分钟的时间就可以食用。现在市场上的燕麦片种类有很多,有的燕麦片可以用开水浸泡,有的燕麦是可以直接食用的,例如水果燕麦片、压片燕麦片。平时购买燕麦片的时候可以看购买燕麦的时候可以看一下燕麦片的蛋白质含量。蛋白质含量大于7%是可以选择购买的。

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