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核桃花生露

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核桃花生露

核桃花生露

美味指数:
核桃花生露是一道用核桃还有花生仁一起做出来的很简单的饮品,特别适合自己动手做的,因为原材料都是常见的,花生里面含有丰富的营养价值。核桃仁,很好的补脑,这也是很多家长一样希望孩子多吃核桃的原因,做成羹又好喝,还好吸收,所以很值得吃。
人群: 白领 疾病: 尿频 体质: 阳虚质
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核桃的外皮会有些涩口,所以都剥去了,提前用开水泡下,就很好剥下来的。

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