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胡萝卜炒千张

美味指数:

胡萝卜炒千张是一道家常素材，虽是素菜却营养均衡。胡萝卜的甘甜加上千张的豆香，美味又简单的家常菜。胡萝卜，营养价值很高，富有丰富的蛋白质和木质素，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C，对人体具有多方面的保健功能。千张也有预防骨质疏松，血管硬化，心血管疾病的作用。两者结合在一起，多吃多利。

菜品：懒人食谱工艺：炒场景：晚餐

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快手菜，不需要炒太长时间

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