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牡蛎蒸蛋

美味指数:

牡蛎本身因为含有丰富的营养物质，具有非常好的食疗效果，而且牡蛎肉还具有降血压、补血等作用，牡蛎还能美容养颜、健身壮体等多种功效，经常食用对身体有特别多的好处，对于小孩子的生长发育来说也是必不可少的一道菜。

菜品：海鲜懒人食谱工艺：蒸

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鸡蛋中加入温水蛋糕不容易蒸老。

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