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花生黄豆浆

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花生黄豆浆

花生黄豆浆

美味指数:
早餐最传统的做法就是一杯豆浆配上油条了,这样的搭配既营养,又好吃。花生黄豆浆就是在黄豆的基础上,放入花生。很多人都知道,花生里含有钙,促进生长发育,含有丰富的脂肪油,有润肺止咳的作用。黄豆营养也很丰富,是家家户户必备的豆类食物之一。这样一道营养的早餐吃起来也很美味哦。
菜品: 懒人食谱 厨具: 豆浆机 场景: 早餐 冬季
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冬天豆类最好浸泡8小时以上,做出来的豆浆比较细滑,夏天泡6小时就好了。

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