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咖哩牛肉饭

美味指数:

咖哩牛肉饭主料是米饭、牛肉、土、圆葱和胡萝卜，,起源于香料大国印度。咖哩牛肉饭色泽金黄，咖喱香味浓郁，牛肉酥烂可口，再配上大米饭，实乃一绝。咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；牛肉味甘、性平，归脾、胃经，具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。

功效：补铁祛寒祛风散寒提高免疫力疾病：贫血口味：咖喱味

全部做法

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1牛肉一定先用水焯一下，去掉血沫！2咖哩加入后，快速搅拌，让咖哩迅速的溶入菜丁中！

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