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核桃枸杞炒韭菜

美味指数:

核桃枸杞炒韭菜是一种对身体有点偏虚的人的一种大补食物，核桃一直都是补脑圣品，新鲜的核桃更是很多人喜欢的美味，往往都是吃个不停，枸杞也是泡茶煮粥时候加入的一种常备食物，同样的也会对人体带来极大好处，这样的食物不尝尝很可惜。

功效：补肾乌发人群：青少年疾病：肾虚体质：阳虚质菜品：家常菜工艺：炒场景：春季

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桃仁表面略有焦黄色即可，炒过了核仁会发苦。

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