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薏仁红小豆粥

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薏仁红小豆粥

薏仁红小豆粥

美味指数:
薏仁红小豆粥是一款极俱保健养生作用的家庭版美味饮品。这款十分好喝的薏仁红小豆粥是选用薏仁米、红小豆经过长时间的熬制而成。祖国传统医学认为红小豆具有补血养血的功效。薏仁红小豆粥这款饮品具有祛湿养心的功效,非常适合炎热的夏季选用。
菜品: 场景: 早餐
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不能加大米,因为大米长在水里,含有湿气,湿性粘稠,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥都稠了。味道虽然更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的赤小豆、薏米就都白费了,功效全无。-自己口味可加适量冰糖。

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