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苦瓜蜂蜜红枣

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苦瓜蜂蜜红枣

苦瓜蜂蜜红枣

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苦瓜蜂蜜红枣,众所周知,苦瓜虽苦,但其具有的清热下火的功效却是有目共睹的,蜂蜜性平味甜,而且经常食用能够促进肠胃消化,对人体也是非常的有益。红枣和蜂蜜搭配在一起,简直就是天作之合,这道美食最适合炎炎的夏季食用,既清凉下火,又非常的营养健康。
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1、开水烫苦瓜不用加盖,以免苦瓜变黄2红枣不用煮或烫,红枣选择肉大点的,好切。

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