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百合水蜜桃甜汤

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百合水蜜桃甜汤

百合水蜜桃甜汤

美味指数:
百合水蜜桃甜汤是一道美味而且健康的休闲甜品,百合的营养价值十分的高,还有很高的药用价值,有解毒、理脾健胃、利湿消积等功效,百合水蜜桃甜汤淡淡的浅粉色看起来十分的好喝,水蜜桃香甜可口,甜味顺着喉咙流进胃里,非常的舒服,带有百合淡淡的苦味,使得没有那么的甜腻。
功效: 清火 润肺 润肠通便 菜品:
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1、桃子除了直接当水果吃,用来做甜点,或煲汤也很不错。这道汤如果能用多汁的水蜜桃最好,桃子的软硬都无所谓。软的话,就是不太成型,但口感和口味都一样的。2、百合,味道甜丝丝的,清热润肺,在秋季多吃一些,对身体非常好3、这是一款非常简单易做的甜汤,建议有条件还是隔水蒸比直接煮效果更好。如果家里有电的隔水炖盅,是最方便的,如果没有,就用蒸锅蒸吧。但记得要随时注意蒸锅里的水哦4、百合很容易氧化,剥开洗好后,放入点了醋的清水中浸泡,什么时候用,什么时候捞出来,这样可以防止氧化变黑。

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