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芹菜大米粥

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芹菜大米粥

芹菜大米粥

美味指数:
芹菜大米粥是一道用芹菜和大米一起炖出来的粥,这是一道特别美味的简单的食物。很养身很适合用来作为早餐吃。芹菜是一种很好的绿色蔬菜,特别是夏天的时候可以把它榨成果汁喝,这样就可以补充身体所需纤维素,有利于身体健康,也很简单制作过程。
人群: 孕妇 菜品: 场景: 早餐
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1、虾皮尽量多煮一会,这样鲜味能出来,含的钙也能出来。2、如果是提前煮这个粥的话,时间可以缩短些,大米煮到硬一点就可以,然后就关火,盖上锅盖,等到你喝的时候,就会发现软糯的大米粥粗现了,而且温度也刚好喝。

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