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药膳乌鸡煲

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药膳乌鸡煲

药膳乌鸡煲

美味指数:
不知道你们在家里有没有做过药膳食材，我家里有时候我会弄一些，给家里人吃，我还特地买了一个药膳的食谱，可以根据食谱上面的来做。因为食补总是比药补要强，平时多注意养生，身体会更强壮一些。今天我给家人做了药膳乌鸡煲，乌鸡的营养很丰富哦。
功效： 美容 滋阴补肾 人群： 女性养生 工艺： 炖

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、最好用砂锅炖，因为我的砂锅放不下那么多汤，所以退而求其次了。2、中药材在一开之后闷上一小时就取出来，如果你喜欢中草药的味道，可以不用取出。

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