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莜麦牛肉粒

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莜麦牛肉粒

莜麦牛肉粒

美味指数:
莜麦牛肉粒是一道零食,在通过加入胡椒粉或者椒盐后制作而成的,这道零食深受大家喜爱,口感鲜美,味道香甜,制作简单材料处理方便,而且这道菜富含大量的蛋白质矿物质还能及时补充能量,携带保存都很方便,无论对小孩子还是老人都可以食用,而且很容易消化吸收营养,再根据个人喜好加入调味料后更佳。
人群: 青少年 学生 场景: 午餐
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1、莜麦粒提前用热水浸泡或煮熟。2、牛肉提前腌制15分钟。3、牛肉入锅变色立马盛出备用,牛肉更鲜嫩。4、加入少量汤提鲜。

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