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薏米红豆黑豆粥

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薏米红豆黑豆粥

薏米红豆黑豆粥

美味指数:
薏米红豆黑豆粥，是一道以红豆、黑豆和薏米作为主要原材料通过熬制的方法制作成的养生饮品。胃不好的人食用，非常适合。作为早餐，它是健脾的佳品。闻起来鲜香美好，喝起来口感滑滑的。薏米，有祛湿的功效；红豆含有丰富的维生素。这种粥，一也特别适合比较牙不好的小孩和老人食用。
功效： 瘦身 补血 去湿气 菜品： 粥 厨具： 电压力锅

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、千万不要放大米，否则就失去了除水的功效。

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