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土魠鱼炒饭

美味指数:

土魠鱼也叫马鲛鱼，也就是我们常吃的鲅鱼，它除了可以炖着吃，还可以做成土魠鱼炒饭。就是在我们原有的蛋炒饭的基础上加入煎制的马鲛鱼就可以了。不但做法简单，而且还非常有营养，外形也很好看，再搭配上一碗可口的西红柿鸡蛋汤，那简直太美味了。爱挑食的小孩子们一定会喜欢的。

人群：孕妇儿童菜品：快手菜炒饭

全部做法

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1、盐和黑胡椒粒,可依个人口味去增减。

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