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调脂黑米山药糊

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调脂黑米山药糊

调脂黑米山药糊

美味指数:
黑米山药糊,山药含有粘液蛋白有降低血糖的作用,可以用于预防,并改善糖尿病是糖尿病患者的一种食疗佳品,山药中含含有一种内分泌激素可以促进,激素的合成,增强皮肤表皮细胞的新陈代谢及肌肤保湿的功能,改善体质!今天所说的黑米山药糊的功效就在于此。
菜品: 饮品 厨具: 豆浆机 场景: 早餐
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用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加糖调味。铁棍山药可以替换成30克山药片。

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