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枸杞八宝粥

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枸杞八宝粥

枸杞八宝粥

美味指数:
枸杞八宝粥是一道十分香甜可口的食品，主要是以枸杞、大米、黑米、红豆、以及薏米等杂粮混合在一起熬制而成的粥品，颜色鲜艳，口感润滑，而且营养丰富。枸杞八宝粥的每种食材都是十分有营养的，是十分滋补的粥品，枸杞有养肝明目的功效，五谷也是对人体十分有益的。
功效： 消脂 美容 养颜

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

煲八宝粥之前先在清水里浸泡2小时以上，这样才会容易煮烂还好吃。

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