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鱿鱼卵煎蛋

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鱿鱼卵煎蛋

鱿鱼卵煎蛋

美味指数:
鱿鱼卵煎蛋是一道十分滋补的菜肴，主要是以鸡蛋和鱿鱼卵为主要原材料搭配各种不同的调味品制作而成，制作起来十分便捷，而且营养价值极高。鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以健脑益智；鱿鱼卵含有丰富的营养成分，不仅可以补充脑力，预防老年痴呆，还可以治疗高血压。
菜品： 家常菜 口味： 葱香

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

鱿鱼卵买来就已经腌过盐的，所以不需下盐2.煎的时候如果油越煎越少了，可以再倒多点油再烧至八分热继续煎

相关知识

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