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骨香山药汤

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骨香山药汤

骨香山药汤

美味指数:
骨香山药汤,山药又叫淮山,属于薯类食物,口感粉粉的,营养价值很高,有很好的健脾养胃的功效,有利于消化,对积食的人很有好处,用排骨和山药一起熬汤,不仅补钙还有强身健脾的好处,熬出来的汤特别香,但也不会油腻,清甜可口。
功效: 美白 补气 调理肠胃 疾病: 腹泻 体质: 气虚质 菜品:
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如果用高压锅,压15-30分钟就可以了,不过那样口感会差一些,还是沙锅炖出来的味道比较好。

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