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菜花鱿鱼汤

美味指数:

菜花鱿鱼汤是沿海地区餐桌上常见的美食，因其美味的口感、四溢的香味及丰富的营养而备受欢迎。鱿鱼是沿海常见的一种食物，其富含矿物质、蛋白质及维生素，且其脂肪含量较低，但是胆固醇含量高，故高脂血症、心血管疾病的朋友最好少吃。菜花配上鱿鱼，美味而又营养丰富。

功效：瘦身排毒菜品：汤

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